sábado, 29 de enero de 2011

TEST ENTRENAMIENTO TRIATLON

MAÑANA DOMINGO 30 DE ENERO HAY UN TEST PARA TODOS LOS QUE QUERAIS PARTICIPAR. La hora de inicio son las 9 de la mañana  así que nos vemos a las 9 menos cuarto en la puerta del pabellón. EL TEST CONSISTIRÁ EN LO SIGUIENTE:
1500 METROS DE NATACIÓN; Se nadarán en la piscina cubierta (el mar todavía no ha cogido temperatura, jajaja)
80 KM EN BICI CON EL ITINERARIO; Aspe, Hondon de las Nieves, La Romana, La Romaneta, Monovar, Novelda, Pozoblanco, Monforte del Cid y regreso a Aspe ( No está permitido recortar distancia al llegar a Novelda)
7,5 KM DE CARRERA A PIE; Coincidiran con los puntos kilometricos del 9 al 5,5 de la bajada de Hondon más el enlace con el pabellón. (hay que darse prisa o no llegamos a la cervecita de las 13:30 horas)
Espero que seamos unos cuantos y que además de un entrenamiento, nos sirva para ver como va la preparación y entrenamientos que estamos realizando de cara al inicio de la temporada.
¡¡¡¡¡ANÍMATE QUE SEGURO QUE EN PEORES QUE ESTA TE HAS VISTO!!!!

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