NATACIÓN MIÉRCOLES 04 DE MAYO:
500 Calentamiento más técnica
2000 SERIES
10 x 200 en 3´ 40" con 1´de descanso
500 Vuelta a la calma variado
NATACIÓN VIERNES 06 DE MAYO:
1000 Calentamiento con palas
1500 en menos de 28´
1000 Vuelta a la calma con aletas
Esta semana en el vídeo dedicado a la natación retomamos la técnica para que al menos ya que estas últimas semanas no la estamos trabajando, la tengamos presente; http://www.youtube.com/watch?v=quO28jR2-44&feature=relmfu
